为了进一步做好青少年心理健康教育工作,更好地调节青少年的心理状态,缓解学业压力和焦虑情绪,5月30日,市关工委“阳光赋能青少年心理健康校园行”走进翠微中学,本次活动联合12355共同开展,邀请市关工委青少年心理健康关爱团、江汉大学心理健康教育中心副教授刘宽子,为汉阳区翠微中学为九年级毕业生量身定制中考减压心理团辅课。市关工委副主任李丹芳出席活动。
假如神仙也要考试
刘教授通过心理雕塑的方式为同学们带来了一场生动活泼的趣味课堂。活动现场,刘老师以“假如神仙也要考试”为命题,让同学们通过组队方式,扮演不同神仙对考试的情绪表达,在沉浸式剧场中重新诠释压力体验。这种寓教于乐的互动模式,让大家在欢声笑语中释放备考压力。
本次活动得到了一致好评,通过心理雕塑、剧场扮演的形式,既发挥了同学们的想象力,又能在即将中考的紧张情绪中得到放松,是一场非常成功的心理调适活动。